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睡眠信号：睡眠问题是身体发出的重要警告信号。如果你总是失眠，总是睡眠质量不高，总是感到睡不够，这可能是你的身体在告诉你，它需要更好的休息了。

于是升职前夜，老板会单独约你喝咖啡；关键项目启动，总监点名要你加入；甚至你离职后，前领导还主动给你介绍新机会——不是你求来的，是人家心甘情愿送上门的。