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口腔护理方面，需保持口腔清洁，早晚刷牙，饭后漱口，若出现口舌生疮，可使用西瓜霜喷剂缓解症状。便秘人群可增加膳食纤维摄入，如食用芹菜、菠菜、燕麦等食物，促进肠道蠕动，改善便秘问题。

五行属火的午马，在戊子月遭遇 “水火相冲” 的潜在波动，更需留意五黄煞星飞临其所在的离宫，五黄主是非、阻碍，易放大运势中的波动。