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调整心态：在治疗疾病的过程中，要调整自己的心态。要保持乐观的心态，要相信自己能够康复，要积极面对疾病。

于是我呲着牙齿拿着手机寻找，这时妈妈看到我惊讶的问道：“孩子，你手中的手机不是可以当手电筒吗？”我笑着回应：“妈妈不开灯看手机对眼睛不好。”