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整体健康不错，但增强抵抗力不能松懈。天气转冷，要注意保暖，根据气温及时添衣，避免着凉。日常饮食可多吃些富含维生素和蛋白质的食物，像鸡蛋、牛奶、橙子等，同时适当进行一些室内小运动，如瑜伽、伸展操，提升身体抵御疾病的能力。

照顾自己：狮子座要学会照顾自己。不要总是那么坚强，不要总是那么独立，不要总是那么骄傲。要学会照顾自己的身体，要学会照顾自己的心理，要学会照顾自己的情绪。