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10、有一次跟朋友去KTV唱歌，大家都在飙高音，比谁唱的最响亮，我直接拿着话筒唱了起来：“死了都要爱！”我刚唱就有一个朋友打断我：“你都死了，还怎么爱？”我直接瞪了他一眼：“你没点眼力劲吗？没看到我在唱歌吗？”

饮食以“滋养心肺、补充能量”为主，推荐食用银耳莲子羹、百合炒西蓝花、清蒸鲈鱼等食物，其中鲈鱼富含优质蛋白，有助于肌肉修复，适合运动后食用。避免食用辛辣刺激食物，如辣椒、花椒，以免刺激呼吸道，引发不适。