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学会放松技巧：要管理压力，还要学会放松的技巧。深呼吸、冥想、瑜伽、听音乐、旅游等，都是很好的放松技巧。

这是手捧蛋糕的活力升级版。双手捧着盘子，身体和头部可以向一侧大幅度地倾斜，给镜头一个灿烂的歪头杀。这个动作的幅度更大，能让照片看起来更加俏皮、充满动感，就像一个快乐得冒泡的小精灵。