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饮食调理：宜多食青色食物入肝，如菠菜、西兰花、芹菜，搭配白色食物润肺，如银耳、雪梨；忌辛辣刺激、酒精等助火之品，以免加重肝火。推荐食谱：菠菜银耳汤，加入少量莲子，既疏肝又润肺，平衡当日木火之气。

作为2025年的主角，属蛇的朋友这周要收收心。事业上“宜守不宜攻”，《道德经》说“知足不辱，知止不殆”。财运一般，避免大额支出，“钱要花在明处，用在实处”。健康上注意保暖，“暖冬胜似补药”，泡脚加艾叶最合适。感情方面，单身蛇别着急，“姻缘天定，强求无益”；已婚的多包容，“牙齿还有咬舌头的时候呢”。