第三视角丨三亚品茶喝茶工作室经验分享

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牛牛们这天可得管住嘴！古籍记载“丑遇未为持势之刑”，容易因口舌惹官司。上班的同事要是找你吐槽，咱就装聋作哑。倒是适合在家大扫除，把旧衣服捐了，断舍离能破晦气。

饮食调理需“温补阳气、益气抗疲”，推荐食用羊肉汤（加入生姜、当归）、黄芪炖鸡汤、板栗烧排骨等温补食物，改善体质偏寒的问题。避免食用螃蟹、西瓜等寒凉食物，以免损伤阳气。午后可饮用红枣桂圆茶，补充气血，缓解疲劳。