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运动选择舒缓的项目，如傍晚进行散步或太极，避免在睡前2小时内进行运动，以免兴奋神经影响睡眠。穴位按摩重点按压神门穴（腕横纹尺侧）和三阴交（足内侧踝上三寸），神门穴为心经原穴，能镇静安神，三阴交调节气血、改善睡眠，每次按压3-5分钟，每日2次。属猴人当日需避免参与刺激性活动，如看恐怖片、玩竞技游戏等，以免加剧情绪波动。

事业运较弱，上班族应多注意人情世故，以免因疏忽而遭到责难；创业者容易遇到合作变动，建议放慢脚步，不宜一次承担过多任务。爱情表现疲软，单身者社交意愿低，即使有人主动靠近，也难以涌现聊天的欲望；有伴者容易进入冷感期，建议凡事多些包容与理解，有助于稳住这段关系。财运偏弱，最近可能因稍一不慎而酿成财务危机，除了容易因意外、小失误或冲动消费而破财，也要尽量避免借钱给他人或替人作保，以免事后懊悔莫及。