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要小心关节受凉。天气寒冷，关节部位比较脆弱，容易受寒引发疼痛。外出时要穿戴好保暖护具，如护膝、护腕等，尤其是骑车或者长时间在户外时。回到室内也不要立刻对着空调直吹，避免关节受到冷热刺激，保护好关节健康。

肠胃防护方面，属猪人当日需严格注意饮食卫生，避免食用生冷、变质食物，在外就餐选择卫生条件好的餐厅。饮食以“温热易消化”为主，早餐可食用小米粥搭配鸡蛋，午餐加入软烂的面条和蒸蛋羹，晚餐以蔬菜粥为宜，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，减轻肠胃负担。