[9686系列] 【哔哩哔哩】广州白云品茶工作室行不行

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消化系统方面,属兔人当日可能出现轻微的食欲不振或消化不良,尤其早餐后易有饱胀感,这与冬季脾胃阳气不足有关。饮食调理需“温脾暖胃、促进消化”,早餐可食用南瓜小米粥搭配鸡蛋羹,午餐加入萝卜炖牛腩(萝卜理气助消化),晚餐以清淡的蔬菜豆腐汤为宜,避免暴饮暴食,每餐七八分饱即可。

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