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分时养护方案：子时（23:00-1:00）是胆经当令，也是鼠的本命时辰，需保证深度睡眠，可睡前用40℃温水泡脚15分钟，加3粒花椒助温肾散寒；午时（11:00-13:00）心经旺盛，心火易炽，宜静坐10分钟，按压内关穴（腕横纹上2寸），配合饮用莲子麦冬茶清心养阴；酉时（17:00-19:00）肾经当令，可食用黑芝麻核桃糊，按揉涌泉穴促进肾精闭藏。

寅虎遇上“天马”星，出差或旅游的机会突然冒出来。但今年乙巳蛇年，木火相生，路上得防意外。建议随身带个平安符，开车避开东北方。对了，《协纪辨方书》提过“驿马逢冲必动”，睡前用艾草泡脚能稳心神。