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7、一个男子正在给女友打电话。 　　男：“亲爱的，昨天约好到我家来吃饭，你怎么没来呀？” 　　女：“对不起，亲爱的，我昨天实在想不起来约我的是谁了。”

饮食调理：宜多食黑色食物入肾，如黑豆、黑木耳、桑葚，搭配莲子、百合滋阴降火；避免食用辛辣火锅、羊肉等助火之品，以免加重“虚火上炎”。推荐食谱：黑豆百合粥，加入3颗红枣调和气血，既补肾水又清心火。