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分时养护方案：卯时（5:00-7:00）大肠经当令，可空腹饮用温开水1杯，配合顺时针揉腹36圈，促进肠道排毒；辰时（7:00-9:00）务必进食温热早餐，如小米山药粥，避免生冷豆浆；申时（15:00-17:00）脾经旺盛，可食用茯苓饼或炒薏米，配合艾灸足三里穴（膝下3寸）10分钟，增强健脾化湿之力。

10、有一次跟朋友去KTV唱歌，大家都在飙高音，比谁唱的最响亮，我直接拿着话筒唱了起来：“死了都要爱！”我刚唱就有一个朋友打断我：“你都死了，还怎么爱？”我直接瞪了他一眼：“你没点眼力劲吗？没看到我在唱歌吗？”