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运动选择低强度的拉伸类项目，如瑜伽或太极，避免剧烈运动导致身体劳损。居家可进行“艾灸”调理，艾灸关元穴（脐下三寸）和命门穴（腰部第二腰椎旁），温补阳气、增强体质，每次艾灸15分钟，注意避免烫伤。穴位按摩选择涌泉穴（足底前1/3处）和足三里（膝下三寸），涌泉穴补肾固元，足三里益气健脾，适合长期按压。此外，属蛇人当日可遵循传统习俗，用艾草煮水泡脚，寓意去除晦气的同时温通经络。

猴子们，这周你们的大脑就像是装上了涡轮增压，反应迅速，机智过人。工作上，无论是处理复杂问题还是应对突发情况，都能游刃有余。财运上，有机会通过自己的智慧赚取外快，但也要注意合法合规。感情方面，与伴侣之间的互动增多，感情升温，甜蜜蜜。健康上，注意用眼卫生，长时间看电脑或手机后，记得休息眼睛。